Qualidade de vida e autonomia são conquistadas valorizando a saúde muscular. Mas como fazer isso?
A expectativa de vida no Brasil aumentou significativamente nas últimas décadas. Mas não basta viver mais — o ideal é envelhecer com autonomia e qualidade de vida…
Músculos fortes: um segredo para envelhecer bem Read More »
Um fator comumente ignorado por quem dorme com seu pet é o quanto esse hábito, por diversos motivos, influencia a qualidade do sono – não do pet
O sono de qualidade se tornou um luxo. Segundo a Associação Brasileira do Sono, a média de sono por noite no Brasil é de apenas 6,4 horas…
Dormir com o cachorro na cama: carinho ou sabotagem do sono? Read More »
Nesta segunda-feira, 26 de maio de 2025, o presidente Lula foi levado ao hospital em Brasília após apresentar sintomas de vertigem
Exames médicos confirmaram o diagnóstico de uma crise de labirintite, um problema relativamente comum, mas bastante desconfortável, que afeta o equilíbrio…
Do chip cerebral ao ultrassom de alta intensidade, avanços promissores oferecem alternativas para controlar sintomas e retardar a progressão da doença
Tremores nas mãos são o sinal mais conhecido da doença de Parkinson, mas eles estão longe de serem os únicos sintomas da condição…
Novas terapias renovam a esperança no tratamento da doença de Parkinson Read More »
Estudo indica que, se o tempo dedicado às atividades físicas for adequado, não há problema em concentrá-lo em poucos dias
Se você sente culpa por só conseguir se exercitar nos fins de semana, uma nova pesquisa traz uma notícia animadora: mesmo quem malha um ou dois dias por semana pode ter benefícios parecidos com os de indivíduos que se exercitam…
Exercícios só no fim de semana? A ciência diz que está tudo bem! Read More »
Pesquisa levanta essa hipótese animadora, mas os dados não são conclusivos. Entenda o caso
Um estudo publicado em outubro de 2024 na revista Nature Medicine, conduzido por pesquisadores das universidades de Oxford e College London, chamou…
Vacina da herpes-zóster pode reduzir o risco de demência? Read More »
Da culinária aos suplementos, a cúrcuma ganhou status de superalimento. Mas até onde isso é verdade?
A cúrcuma é uma especiaria milenar, de cor alaranjada e sabor acentuado, ótima para temperar alimentos. Muito utilizada em países do Oriente, ela…
Cúrcuma: até onde vão os benefícios e onde começam os perigos? Read More »
Estudo brasileiro compara alimentos cultivados com e sem agrotóxicos, com foco em possíveis diferenças do ponto de vista de nutrição
Por muito tempo, os alimentos orgânicos foram vendidos como a opção mais saudável: livres de agrotóxicos e mais ricos em nutrientes. Mas será…
Alimentos orgânicos são realmente mais nutritivos? A ciência avalia Read More »
A morte de figuras públicas costuma nos fazer refletir sobre temas profundos — e, muitas vezes, sobre a própria vida
Quando líderes religiosos, como o Papa Francisco, falecem em decorrência de doenças como o acidente vascular cerebral (AVC) e…
Lições de saúde que podemos aprender com a morte do Papa Francisco Read More »
Doença autoimune pode ser confundida com dor postural e demorar anos para ser diagnosticada. Homens com menos de 40 anos são os mais afetados
Acordar e sentir aquela dorzinha chata na lombar… Embora incomode, geralmente, logo é esquecida, já que basta o corpo “esquentar” aos poucos com as atividades diárias…
Quando a dor nas costas não é “só” postura: o que é espondiloartrite axial? Read More »
