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Obesidade
Ortopedia
A vitamina D e o risco de fraturas
O que a ciência diz principalmente sobre o efeito da suplementação dessa substância par
A vitamina D exerce um papel crucial na saúde óssea e no equilíbrio de cálcio no corpo. Em humanos, a ação da luz solar na pele é a principal…
Quanto de cálcio você ingere por dia?
O cálcio é fundamental para ossos, músculos e dentes (e até para o coração), mas grande parte dos brasileiros consome quantidades baixas. E há até uma calculadora para ajudar você nesse sentido
O cálcio é um mineral importantíssimo para o corpo, principalmente para a saúde dos ossos e…
Cuidado com a hérnia de disco!
Longe de ser uma condição apenas de idades mais avançadas, essa é uma lesão que pode causar forte desconforto, a ponto de impedir atividades do dia a dia
Dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) apontam que 80% da população mundial já…
Mente e corpo
Saúde da mulher
Diagnóstico: mioma – devo me preocupar?
Tumores no útero podem causar forte sangramento e cólicas menstruais além do normal
Uma vez ao mês, a menstruação ocorre em seu período normal, algo comum na vida da maioria das mulheres. Entretanto, nem todas conseguem lidar facilmente com o ciclo menstrual, que pode ser doloroso e exaustivo – cólicas agudas e forte fluxo menstrual podem ser sinais de miomas uterinos…
Gêmeos de pais diferentes: quando a ficção tem tudo a ver com a realidade, por mais improvável que pareça
Lançamento recente de série no streaming suscita curiosidade sobre condição pouco frequente na população geral
Não é difícil encontrar quem se aprofunde no tema da gestação gemelar ainda que não seja médico ou cientista, considerando ser esse um fenômeno natural e ao mesmo tempo complexo, motivo de discussões e debates que ultrapassam as…
Por que avaliar o estado nutricional da gestante?
Eventuais ajustes na alimentação podem gerar benefícios para o resto da vida – tanto da mãe como do filho
Pouca gente comenta isso, mas o simples ato de conhecer a dieta de uma gestante e acompanhá-la durante essa fase ajuda a promover uma alimentação mais equilibrada para o resto da sua vida – e a da sua criança. Mas de fato…
Síndrome dos ovários policísticos: um fator de risco para doenças do coração
Alterações nos níveis hormonais e no metabolismo do açúcar no sangue estão por trás da relação entre SOP e problemas cardiovasculares
É comum mulheres com síndrome dos ovários policísticos (SOP) se preocuparem com os sintomas visíveis da doença, como alterações na pele…
Menopausa: seria possível adiar essa fase (e suas turbulências)?
A busca por melhorar a qualidade de vida das mulheres traz até a promessa de uma injeção capaz de retardar o climatério
Em geral é por volta dos 45, 50 anos que as mulheres começam a viver um período de transição marcado por incômodos relacionados à redução de hormônios como estrogênio e progesterona…
Atividade física na gravidez: com orientação, vale muito a pena!
Medos e efeitos da própria gestação fazem muitas mulheres caírem no sedentarismo ao engravidarem. Mas, com acompanhamento, os exercícios fazem bem para a mãe e o bebê!
O termo “atividade física” inclui os movimentos intencionais e estruturados (como os exercícios) e os, digamos, não intencionais (práticas da vida diária, como subir escadas etc.). Ambos são…
Colunistas
Carlos Eduardo Barra Couri
Daniela Moraes
Goretti Tenorio
Letícia Martins
Marcelo de Oliveira Rodrigues da Cunha
Marcos de Sá Rego Fortes
Maria Victória Martinez Descalzo
Natasha Albuquerque
Renan Zanella
Thiago Santos Hirose