A capacidade de enxergar o paciente como um todo, da prevenção ao tratamento, é uma virtude imprescindível para um atendimento de qualidade e um sistema de saúde sustentável
Os avanços da Medicina são tantos que, hoje, não é exagero dizer que há, literalmente, especialista até para lidar com problemas no pé. Paradoxalmente, é justamente nesse cenário de ultraespecialização que o clínico geral merece ainda mais…

Especialista explica a relação entre o esgotamento mental e transtornos mentais como a depressão
De acordo com a OMS, a depressão é um transtorno mental comum que afeta mais de 300 milhões de pessoas em todo o mundo, sendo a principal causa de incapacidade global. A patologia impacta na vida diária e na execução de atividades rotineiras como se alimentar, dormir e trabalhar. No ambiente corporativo, a condição pode estar…

Cirurgião plástico explica sobre este procedimento estético que vem ganhando a curiosidade de muitas pessoas
Com o Brasil se consolidando como um dos líderes mundiais em cirurgias plásticas, a busca por procedimentos inovadores que esculpem a silhueta feminina nunca foi tão intensa. A mais recente tendência que vem redefinindo o contorno corporal…

Eduque na calma e não no caos. A educação positiva acolhe e valida as emoções da criança, estabelecendo limites e formando indivíduos respeitosos
Um choro em público ou em uma reunião familiar, normalmente após uma frustração ou um pedido negado pelos pais, pode rapidamente virar um caos. Nessas horas, muitos pais acabam recorrendo ao castigo, mas essa decisão…

Mitos e informações sem comprovação da ciência podem estimular a exclusão do alimento no dia a dia, com potencial para gerar prejuízos à saúde nas diferentes fases da vida
Afirmações desencontradas e equivocadas sobre o assunto são tão recorrentes que médicos e nutricionistas de duas entidades – a Sociedade Brasileira de Alimentação e Nutrição (Sban) e a Associação Brasileira de Nutrologia (Abran) – se dedicaram…

Podendo aparecer na infância e/ou na vida adulta, o problema tem múltiplas causas e é capaz de afetar o sono e a produtividade do paciente ao longo do dia
O nome é esquisito mesmo para uma doença, mas muito provavelmente você já ouviu falar. Pior: pode ter, sofrer os sintomas dele e não ter ciência dessa relação! Ação repetitiva dos músculos responsáveis pela mastigação, em que estes…

Chegar à saída – ou ao diagnóstico – dessa inflamação pode representar a manutenção da qualidade de vida, longe de sintomas genéricos, nem por isso menos desagradáveis
A mitologia grega, repleta de aventuras com deuses, heróis e outras criaturas, também responde pela história do labirinto, construção cuja saída pode representar um desafio enorme para quem se vê dentro dela. O Minotauro, figura com a cabeça de um touro sobre o corpo de um homem, foi…

Vitaminas de A a Z: isso é realmente necessário? Para muitos, tomar multivitamínicos é sinônimo de saúde – ou pelo menos acham que mal não vai fazer. Mas há, sim, riscos associados ao uso desses suplementos sem orientação   Seja instigada pela publicidade ou pelo senso comum de que quanto mais vitaminas melhor para o [...]

Silvio Santos e sua grande fortuna: a saúde! O estilo de vida desse ícone da comunicação no Brasil também é um legado a ser passado adiante   Infelizmente, o Brasil perdeu no dia 17 de agosto de 2024 um de seus maiores comunicadores de todos os tempos: Silvio Santos. Os noticiários informaram que o motivo [...]

Mais associado à infância, o TDAH por vezes é diagnosticado tardiamente, prolongando desafios no que diz respeito a relacionamentos familiares, sociais e de trabalho
A condição é conhecida por características como desatenção, agitação e impulsividade. Os sinais do transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) aparecem na infância…

Uma especialista aborda a necessidade de alinhar a comunicação entre o profissional de saúde e o paciente – e a importância de não sair do consultório com dúvidas!

Seguir as recomendações médicas é crucial para trazer alívio e qualidade de vida aos pacientes. E as formas mais graves da doença vêm contando com inovações terapêuticas promissoras
Dificuldade para puxar o ar, chiados e sensação de opressão no peito ao colocar a cabeça no travesseiro são velhos conhecidos de quem tem asma. É que a doença inflamatória crônica dos brônquios desencadeia…

Elas estão presentes em diferentes vegetais e ajudam a controlar o peso, o açúcar no sangue, o colesterol, o trânsito intestinal…
As fibras integram as partes comestíveis dos vegetais (frutas, legumes, verduras e hortaliças) e do amido resistente, que é encontrado em leguminosas e grãos que resistem ao processo de digestão…

Esse suplemento se torna cada vez mais popular. Mas, embora seja útil em diversas situações, não deve ser visto como uma panaceia para a saúde
O whey protein é um suplemento em pó produzido a partir do soro do leite. É considerado fonte de proteína de boa qualidade, ideal para quem busca uma forma…

Esse suplemento desponta como uma boa opção para quem deseja acelerar certos ganhos dos exercícios físicos
O consumo de suplementos nutricionais, até por ser minimamente regulamentado e não precisar de receita médica, está aumentando em todo o mundo…

A preocupação com a perda dos cabelos pode levar a tratamentos duvidosos, sem garantia de resultados. A saída é contar com a avaliação de um especialista para a tomada de decisão sobre a melhor opção
Nem todo emaranhado de fios soltos pelo chão ou no travesseiro significa que a calvície está prestes a abrir entradas e deixar brechas descobertas no topo da cabeça. Afinal…

Preparar-se financeiramente para imprevistos, como uma conta médica ou uma demissão, ajuda a amortecer o estresse dessas situações
Pode ser um carro quebrando, uma conta médica inesperada ou até mesmo uma demissão repentina…

Uma doença que surge na família afeta tanto o paciente quanto quem fica responsável por cuidar dele
No dia 15 de maio, comemoramos o Dia da Família. São várias as estruturas familiares possíveis, mas, em qualquer uma, podemos ter alguém doente que precise…

Deficiência do mineral só pode levar à suplementação em caso de orientação profissional
De tempos em tempos, algum alimento ou componente vem à tona nas manchetes como algo milagroso para o organismo ou como o vilão da vida de alguém. Muitas vezes, em vez de ajudar quem…

Regiões do planeta em que as pessoas são especialmente longevas valorizam especialmente cinco hábitos
Você já ouviu falar nas Blue Zones, ou “Zonas Azuis”, em português? São as cinco regiões do planeta em que as pessoas vivem, em média, muito tempo – e com qualidade de vida…

Medos e efeitos da própria gestação fazem muitas mulheres caírem no sedentarismo ao engravidarem. Mas, com acompanhamento, os exercícios fazem bem para a mãe e o bebê!
O termo “atividade física” inclui os movimentos intencionais e estruturados (como os exercícios) e os, digamos, não intencionais (práticas da vida diária, como subir escadas etc.). Ambos são…

Mais comum do que se imagina, a falta de libido afeta a vida de muitas mulheres e pode ser desencadeada por múltiplos fatores. Mas fique sabendo que existe tratamento para melhorar a saúde sexual e resgatar o prazer
Não sentir vontade de ter relações sexuais com o parceiro é natural em alguns períodos…

As dores intensas típicas desse quadro muitas vezes podem ser prevenidas – ou, ao menos, atenuadas
Você está dormindo tranquilamente quando, de repente, é acordado por uma sensação estranha em uma perna. O formigamento rapidamente se transforma em dor intensa e contração…

Medicamentos fundamentais para tratamento de colesterol sofrem até hoje com informações distorcidas
Em meio a tantas epidemias, um tipo de doença continua sendo a principal causa de morte no…

Alternância exagerada e recorrente de humor é a realidade de milhões de pessoas no mundo e uma condição ainda cercada de desconhecimento
O psiquiatra e pesquisador Adiel Ríos faz questão de ressaltar o perigo…

O cálcio é fundamental para ossos, músculos e dentes (e até para o coração), mas grande parte dos brasileiros consome quantidades baixas. E há até uma calculadora para ajudar você nesse sentido
O cálcio é um mineral importantíssimo para o corpo, principalmente para a saúde dos ossos e…

Estado de exaustão tem levado pessoas a buscarem ajuda médica com cada vez mais frequência
Nada mais natural do que ter um dia pouco produtivo, não é verdade? Não é incomum nos darmos por satisfeitos quando conseguimos cumprir…

Normalmente os pacientes só buscam auxílio profissional quando ela é crônica e prejudica o dia a dia, com sintomas como sonolência, desatenção e mau humor
Provavelmente você já viu ou ouviu falar de um antigo comercial de colchão…

Longe de ser uma condição apenas de idades mais avançadas, essa é uma lesão que pode causar forte desconforto, a ponto de impedir atividades do dia a dia
Dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) apontam que 80% da população mundial já…

Muita gente que tem a doença jamais foi diagnosticada simplesmente por não ter procurado ajuda médica, o que compromete a precisão dos casos registrados
“Deprimido”, referente a alguém, e “depressivo”, relacionado a algo que desperta tristeza…

Tristeza, irritação, desânimo e ansiedade. Talvez a solução para minimizar esses sentimentos negativos seja mais simples do que você imagina.
Na Universidade de Montana, nos Estados Unidos, um grupo de cientistas fez uma revisão de 154 estudos, com um total de 5.715 indivíduos que, de alguma forma…

Esse tipo de exercício – como a boa e velha musculação – ajuda a preservar a independência e a afastar diferentes doenças
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), entre 2015 e 2050 a proporção de habitantes do planeta com mais de 60 anos quase dobrará, passando…