Manter o peso perdido muitas vezes é mais desafiador do que emagrecer, até por mecanismos fisiológicos do corpo. Mas há como facilitar esse processo
Fazer uma dieta e, tempos depois, recuperar o peso perdido (ou até mais) é um fenômeno tão comum que tem até apelido: efeito sanfona. Embora seja comum…
Chega de vai e volta: o que é e como enfrentar o efeito sanfona Read More »
A redução de peso com o chamado MariTide chega a 16% em um estudo de fase 2. Conheça os detalhes dessa história
A obesidade é um dos maiores desafios de saúde pública do século 21. Essa condição crônica, que afeta mais de 650 milhões de pessoas no mundo…
Bimagrumabe, quando combinado com a famosa semaglutida, mostrou-se efetivo em preservar a massa muscular em um processo de emagrecimento
Imagine um tratamento que não apenas elimina gordura corporal de forma impressionante, mas ainda preserva — ou até aumenta — sua massa muscular…
Perder gordura sem perder músculos: novo medicamento traz promessas para redução do peso Read More »
Combinação de tratamentos semanais promove redução de 20,4% de peso corporal em pouco mais de um ano
Perder, em média, mais de 20% do peso corporal com segurança e eficácia. Foi isso que os pesquisadores encontraram ao aliar a já conhecida…
Diretrizes da Organização Mundial da Saúde reforçam os benefícios das fibras no organismo. Mas para tirar proveito é preciso vencer as dificuldades de atingir a meta diária de ingestão
Elas têm papel importante na saúde do intestino, no controle do peso e na redução do risco de doenças como diabetes. Entre…
Fibras: nutriente essencial que está faltando no seu prato (e você nem percebeu) Read More »
Qualidade de vida e autonomia são conquistadas valorizando a saúde muscular. Mas como fazer isso?
A expectativa de vida no Brasil aumentou significativamente nas últimas décadas. Mas não basta viver mais — o ideal é envelhecer com autonomia e qualidade de vida…
Músculos fortes: um segredo para envelhecer bem Read More »
Um fator comumente ignorado por quem dorme com seu pet é o quanto esse hábito, por diversos motivos, influencia a qualidade do sono – não do pet
O sono de qualidade se tornou um luxo. Segundo a Associação Brasileira do Sono, a média de sono por noite no Brasil é de apenas 6,4 horas…
Dormir com o cachorro na cama: carinho ou sabotagem do sono? Read More »
Nesta segunda-feira, 26 de maio de 2025, o presidente Lula foi levado ao hospital em Brasília após apresentar sintomas de vertigem
Exames médicos confirmaram o diagnóstico de uma crise de labirintite, um problema relativamente comum, mas bastante desconfortável, que afeta o equilíbrio…
Do chip cerebral ao ultrassom de alta intensidade, avanços promissores oferecem alternativas para controlar sintomas e retardar a progressão da doença
Tremores nas mãos são o sinal mais conhecido da doença de Parkinson, mas eles estão longe de serem os únicos sintomas da condição…
Novas terapias renovam a esperança no tratamento da doença de Parkinson Read More »
Estudo indica que, se o tempo dedicado às atividades físicas for adequado, não há problema em concentrá-lo em poucos dias
Se você sente culpa por só conseguir se exercitar nos fins de semana, uma nova pesquisa traz uma notícia animadora: mesmo quem malha um ou dois dias por semana pode ter benefícios parecidos com os de indivíduos que se exercitam…
Exercícios só no fim de semana? A ciência diz que está tudo bem! Read More »
