Magreza não é doença: quando se preocupar com o peso do seu filho
Os números na balança e a composição corporal sempre precisam ser avaliados em conjunto com outros fatores. Veja sinais de alerta
É comum que pais e mães se preocupem com o peso dos filhos, especialmente quando percebem que a criança é mais magra do que outras da mesma idade. No entanto, a magreza nem sempre indica um problema de saúde.
A composição corporal pode ser influenciada por diversos fatores na infância, incluindo genética, metabolismo e nível de atividade física. É importante considerar o histórico familiar: se os pais são naturalmente magros, a chance de os filhos seguirem a mesma tendência é considerável.
No geral, crianças ativas que se alimentam bem e apresentam desenvolvimento adequado estão saudáveis, mesmo que o ponteiro da balança fique um pouco abaixo da média.
Invertendo a mesma moeda, devemos tomar cuidado com o senso comum de que “criança cheinha tem mais saúde”. Não se esqueça de que a obesidade infantil é cada vez mais frequente!
Quando a magreza é preocupante
Há sinais que, aliados a um baixo peso, sugerem problemas de saúde. Entre eles, destaco:
- Perda de peso significativa ou falta de ganho de peso ao longo do tempo
- Fadiga constante ou falta de energia
- Atrasos no desenvolvimento físico ou cognitivo
- Doenças frequentes ou sistema imunológico enfraquecido
Nesses casos, procure orientação médica para uma avaliação completa.
Aliás, não importa se a criança é magra, se está na média ou se anda acima do peso: todas precisam de acompanhamento médico regular. Consultas periódicas com o pediatra são essenciais para avaliar o crescimento, desenvolvimento físico e emocional, alimentação, sono e outros aspectos da saúde infantil. O olhar profissional ajuda a identificar precocemente qualquer desvio e a orientar os pais com segurança e tranquilidade.
No mais, cada criança se desenvolve no próprio ritmo. Comparações com irmãos, colegas ou padrões estéticos podem gerar ansiedade tanto nos pais quanto nos filhos. É importante focar na saúde e no bem-estar, em vez de se preocupar excessivamente com o peso.
, 12 de maio de 2025
