Mente e corpo

Olhar da Saúde-Thumbs-Além da balança

Além da balança: saúde, beleza e o poder da transformação

Especialistas abordam a importância de um cuidado contínuo para evitar os riscos da obesidade e restaurar a autoestima após a perda de peso
O sobrepeso e a obesidade continuam a crescer entre os brasileiros, atingindo 56% da população adulta, segundo dados do Congresso Internacional sobre Obesidade. A expectativa é preocupante: até 2044, 48% dos adultos no país podem enfrentar a obesidade…

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Olhar da Saúde-Thumbs-Quadros iniciais de Alzheimer

Qual a abordagem para quem tem quadros iniciais de Alzheimer?

Os danos cerebrais provocados pela doença começam anos antes de surgirem os primeiros sinais de alterações cognitivas. Novos fármacos prometem conter o avanço em casos diagnosticados precocemente, mas há ressalvas a serem consideradas
Com o envelhecimento da população no mundo todo – por aqui, as projeções indicam que, em 2050, 30% dos brasileiros estarão na faixa dos 60 anos ou mais…

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Olhar-da-Saúde-Thumbs-Hipertensão-do-jaleco-branco

A hipertensão do jaleco branco existe mesmo?

Quem ouviu falar pela primeira vez pode até duvidar, ou achar folclórico que a pressão de alguém suba só porque está na frente do médico. Saiba aqui se isso realmente acontece!
O sujeito pode não apresentar nenhum sinal de hipertensão no dia a dia, mas é só chegar ao consultório médico, independentemente do motivo, ser submetido a uma medição de…

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Olhar da Saúde-Thumbs-Um teste para identificar casos

Um teste para identificar casos suspeitos de perda de memória em familiares

O questionário, batizado de QMC-8, traz perguntas simples de serem respondidas por pessoas leigas – mas não funciona como um diagnóstico! Entenda
Um teste simples, com oito perguntas de “sim ou não”, é capaz de levantar a suspeita para problemas de memória, como um comprometimento cognitivo leve…

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Olhar da Saúde-Thumbs-Clinicos gerais

Em meio a tantas especialidades, nunca precisamos tanto de clínicos gerais

A capacidade de enxergar o paciente como um todo, da prevenção ao tratamento, é uma virtude imprescindível para um atendimento de qualidade e um sistema de saúde sustentável
Os avanços da Medicina são tantos que, hoje, não é exagero dizer que há, literalmente, especialista até para lidar com problemas no pé. Paradoxalmente, é justamente nesse cenário de ultraespecialização que o clínico geral merece ainda mais…

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Olhar da Saúde-Thumbs-Setembro amarelo

Setembro Amarelo: como o olhar atento dos líderes pode ajudar no combate à depressão e burnout dentro das empresas

Especialista explica a relação entre o esgotamento mental e transtornos mentais como a depressão
De acordo com a OMS, a depressão é um transtorno mental comum que afeta mais de 300 milhões de pessoas em todo o mundo, sendo a principal causa de incapacidade global. A patologia impacta na vida diária e na execução de atividades rotineiras como se alimentar, dormir e trabalhar. No ambiente corporativo, a condição pode estar…

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Olhar da Saúde-Thumbs-educar sem punição

Após uma birra, como educar sem punição

Eduque na calma e não no caos. A educação positiva acolhe e valida as emoções da criança, estabelecendo limites e formando indivíduos respeitosos
Um choro em público ou em uma reunião familiar, normalmente após uma frustração ou um pedido negado pelos pais, pode rapidamente virar um caos. Nessas horas, muitos pais acabam recorrendo ao castigo, mas essa decisão…

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